Cizrna

Je také luštěninou důležitou pro svůj vysoký energetický obsah a výživovou hodnotu. Kromě velkého zastoupení bílkovin, má také spoustu vitamínů (B12, B6, B2, A, E, C), obsahuje kyselinu listovou, sacharidy a tuky, minerální látky – hlavně železo (které je v ní zastoupeno téměř třikrát více, než v mase), fosfor, draslík, hořčík, vápník a zinek.
Cizrna je plnohodnotná potravina, má správný poměr všech živin, a proto se může podávat jako hlavní chod.
Je vhodná pro ty, kteří trpí depresí a stresem, ale i jako jejich prevence. Pro velký obsah kyseliny listové, se doporučuje pro těhotné ženy jako prevence před vrozenými vývojovými vadami nervové soustavy dítěte.
Zobrazovat:  
56 Kč
Není skladem
Marně zde hledáte Váš oblíbený produkt ? Napište nám, zařadíme jej do nabídky.